自律神経安定

メディカルアロマ

アロマで夏の冷えむくみをなんとかする方法

コロナ禍でリモートワークになったり、夏の暑さに冷房に頼りっきりで冷えたりむくんだり。 そんな30~40代の女性に、メディカルアロマを使った冷え性むくみに使える精油をご紹介します!
精油の使い方

アロマカード「ゼラニウム」から精油を知る

セイクリッドアロマカードの一枚「ゼラニウム」をメディカルアロマの観点から紹介しています。 ゼラニウムも種類があり、今回は一番よく使うゼラニウムエジプトです。
メディカルアロマ

乗り物酔いにはコレ!

乗り物酔いが起きる原因と乗り物酔いに使えるメディカルアロマを紹介しています。
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