シダー

アロマで夏の冷えむくみをなんとかする方法

コロナ禍でリモートワークになったり、夏の暑さに冷房に頼りっきりで冷えたりむくんだり。そんな30～40代の女性に、メディカルアロマを使った冷え性むくみに使える精油をご紹介します！

メディカルアロマ精油の使い方

【精油事典】ゆっくり時間をかけて作用するシダーはうっ血うっ滞除去作用がある。

メディカルアロマで使う「シダー」はどのような作用を持っているのでしょうか。シダーの作用、成分とメディカルアロマとして使う方法をを解説しています。

精油の使い方

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