こんにちは！
「Pono*ALOHA」Mizuyoです。
"メディカルアロマって何？”って方は、まずはこちらをご覧ください。
メディカルアロマとして使う精油は色々あります。
一般的な香りのアロマの使い方と違いますが、メディカルアロマとして用いている作用と成分
そしてどうやって使うのかをご紹介しますね！
シダー
香りのアロマでは「シダーウッド」と表記されるものがありますが、学名で見るとどうやら違うようなのでメディカルアロマで使うのは「シダー」という異なる種類を紹介しますね！
シダーについて
学名 Juniperus virginiana
抽出方法 水蒸気蒸留法
使用部位 木部
産地 北アメリカ
主な成分
セスキテルペン炭化水素類 αーセドレン、βーセドレン
セスキテルペンアルコール類 セドロール
メディカルアロマ「シダー」の使い道
JMAAのメディカルアロマでは一般的な香りのアロマと違い、上記のようなジェルとして使用することが多いです。
精油の成分を身体に働きかけるように使用するので、精油の品質は確かなものを使用しなければいけません。
どの様なものを使うのかはこちらをご覧ください。
シダーの作用
主にうっ血うっ滞除去作用がメインです。
その他に
- 鎮咳作用
- 静脈強壮作用
- リンパ強壮作用
- 肝腎代謝活性作用
これらを考慮して目的に合わせて使用します。
一番よく使用するのは
冷え性、むくみに対して
他にもうっ血うっ滞除去作用のある精油があるので、それらとブレンドしてジェルを作ります。
成分的にみて、セスキテルペン炭化水素類は
すぐに効果が出る(即効性)という訳ではなく
ゆっくりと時間をかけて作用してくるというものです。
他には
咳止めジェル
肝腎強壮ジェル
うっ血うっ滞による腰痛ジェル
めまい、ふらつき用ジェル
入浴香料
こういったものを作る際に使用します。
入浴香料として使う際の注意点
お風呂に入れて使う場合は必ず乳化して使用してください。
精油は水にもお湯にも混ざりません。
そのままで使用すると皮膚刺激が強く、肌荒れを起こしてしまうので絶対にしないでくださいね！
上のようなバスオイルで必ず乳化してご使用ください。
バスソルトやバスボムとかもありますが
手作りのものは塩や重曹と精油を混ぜて作ることがほとんどです。
これらもお風呂のお湯に溶けるのは、塩もしくは重曹のみなので気を付けてくださいね！
正しく使って、楽しいアロマライフをお楽しみください(*´▽｀*)♪
なぜ、乳化しないといけないのかはオンライン無料レッスンでもお伝えしています。
詳細はこちらをご覧ください。
最後までお読みいただきありがとうございました！
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