精油

精油の一つに「ネロリ」がありますが、メディカルアロマではあまり使うことのない精油になります。それはなぜかという理由を紹介します！

メディカルアロマで使う精油の一つ「サイプレス」を紹介しています。冷えやむくみの他に血流を良くしたりするので意外と重宝します。

メリッサ（レモンバーム）という精油を紹介しています。

レモングラスはハーブとして料理やハーブティとして親しまれる植物ですが、メディカルアロマとしてはどのような成分があり、どういった使い方をするのかを紹介しています。

イランイランという植物はよく南の島のホテルに飾られていることがあります。それって何ででしょう？メディカルマロマで使う精油の成分はあるのか？なぜセクシーさを際立たせるのかをご紹介いたします。

メディカルアロマでジュニパーは冷え性やむくみ対策に使う精油の一つです。どういった作用があるのかその成分は何か精油を選ぶ際の基準などを紹介しています。

ひんやりスースーするイメージのペパーミントという精油ですが、メディカルアロマではどう使うのでしょうか。禁忌事項やフレッシュハーブとしての使い方も合わせてご紹介いたします。

カモミールという精油は2種類あるのですが、メディカルアロマでは使う精油と使わない精油があります。どちらの精油を使うのか、どういう成分があって、どの様に使うのか。気を付けなければならない点などをご紹介いたします。

フランキンセンスという精油は、よく美容にいいとかスピリチュアル的とか言われますが、メディカルマロマとしてはどのような成分でどう使うかをそれぞれご紹介しています。よかったら参考にしてみてください。