こんにちは！
「Pono*ALOHA」Mizuyoです。
岡山県倉敷市を中心に、人とペットの健康管理をお手伝いとして、メディカルアロマと手作りせっけんの教室を開催しています。
その他、自分自身を生きていくツールとしてホロスコープ鑑定をしたり、新月や満月の星読みメルマガも配信しています。
どうぞよろしくお願いします。
"メディカルアロマって何？”って方は、まずはこちらをご覧ください。
保湿の重要性
感染症対策としてアルコール消毒が有効ということで、いたるところにアルコール消毒が置いてありますよね！
ここ何人か、アルコール消毒で手が乾燥するというお話があったのでその件について対策をしてもらいたいので書いていこうと思います。
乾燥することで肌がダメージを受けるということはよく知っていらっしゃると思いますが、それによって身体に影響することがあるというのはあまり知らないという方も多いかもしれません。
では、乾燥肌はどう身体に影響するのでしょうか。
感染症のリスクが高まる
手作り石鹸で手を洗えば、いらない汚れを落として皮膚常在菌は少し残ります。
だけど、手作り石鹸を使っている人はごくわずかで、ほとんどの方は市販のハンドソープや石けんだと思います。
前述したように、手作り石鹸はいらない汚れを落とし皮膚常在菌は多少保ちます。
市販のハンドソープは抗菌力があると謳っているものであれば、もしかしたらすべての汚れと必要な菌まで落としているかもしれません。
その後にアルコール消毒をすれば、素早く乾燥させ、残っていた皮膚常在菌まで殺してしまうということです。
アルコール消毒がダメという訳ではなく、今流行中の新型コロナウイルスにはアルコール消毒は効果が高いので必要です。
皮膚常在菌は時間が経てばまた復活しますが、その復活する時間は12時間かかるといわれています。
過度にアルコール消毒をするとずっと皮膚常在菌がいない状態になるので身体にとってはよくありません。
乾燥した状態が続けば、手荒れになりますよね。
それは角質層が剥げて外的刺激から皮膚を守れない状態になっているということ。
皮膚のバリア機能が正常に働かなくなるということです。
角質層がはがれてしまったところにウイルスや細菌などが付着し、それを口や鼻などの粘膜があるところに触れるとそこから身体の中に入っていってします。
なので、なるべく目や口、鼻などには触らないようにしましょうと言っているのです。
ちなみに、メディカルアロマではエタノールは使いません。
参考までにこちらをご覧ください。
乾燥はアレルギーのリスクも高まります。
手のひらだけでなく、身体の乾燥はアレルギーのリスクが高まるのです。
前述したように、乾燥した状態というのは
皮膚の角質層がはがれて外的刺激から肌を守れなくなっている状態
ですよね。
バリア機能が弱くなっている状態。
アレルギーは人によって色々ですが、今の季節なら花粉が付着しやすい状態になっているということです。
長時間アレルゲンが肌に付着していると、そのアレルギーになる可能性も高まります。
小麦アレルギーなどはやはり長時間その物質に触れてなったとか、多いです。
パンが好きでしょっちゅう食べいたり、小さなお子様が小麦アレルギーならママが妊娠中や妊娠前から好きでによく食べていたということも少なくありません。
保湿が大事なのです！
乾燥した状態でいると、感染症やアレルギーのリスクが高まるということは何となくわかっていただけたでしょうか？
詳しく知りたい方は自分で調べてみてもいいかもしれませんね。
もっと専門的なことが書いてあるサイトはたくさんあります。
肌を保湿しておくことがいかに大事か。
わかっていただけたでしょうか？
しっかり保湿をすると肌の状態が落ち着いてくる方がほとんどです。
そういった方とはよくお話をして合うものを探してみたり、お医者さんに相談することもオススメしています。
いかがでしたでしょうか？
何か参考になれば幸いです(^^)/
手作りせっけんに興味がある方は体験レッスンで一緒に作ってみませんか？
ここまでお読みいただきありがとうございました！
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