JMAAメディカルアロマのラベンダークリームはどんなもの?

メディカルアロマのラベンダークリームを作っている時のラベンダーの精油をクリームに入れている様子

メディカルアロマとは何か?

まず、メディカルアロマとはどんなものでしょうか?

メディカルアロマは自然の植物から抽出された精油(エッセンシャルオイル)を用いた健康へのアプローチ方法です。
これにより、身体と心の健康をサポートすることができます。

ここでいう、メディカルアロマの概念は私が所属している日本メディカルアロマテラピー協会のものです。(略称JMAA)

一般的な香りのアロマテラピーとは異なり、JMAAでは家庭での治療を目的とした使い方となっています。

初めてのメディカルアロマのテキスト

ラベンダークリームで使う精油は?

メディカルアロマのラベンダークリーム作りに欠かせない精油は、ラベンダーです。

ラベンダーといわれる精油でもたくさんの種類がありますが、その中でもラベンダーアングスティフォリアという精油を使います。

ラベンダーアングスティフォリアは、その優れた特性で知られています。
ストレス緩和やリラクゼーションの促進に役立つことから、メディカルアロマにおいて重要な役割を果たしています。

ラベンダーアングスティフォリアについてはこちらをご覧ください。

手作りのラベンダークリームの魅力

メディカルアロマのラベンダークリームと精油のラベンダーアングスティフォリア

自分でラベンダークリームを手作りすることの魅力は何でしょうか。

日常の忙しさの中で大変なこともありますが、手作りすることも楽しく、香りが好きな方は香りにも癒されます。

ラベンダークリーム作りのワークショップを通じて、自分自身と向き合い、心地よいひとときを過ごしましょう。

全身に使えるので使い心地もよく、ワークショップの中でも一番の人気があります。

ラベンダークリーム作りの手順

ラベンダークリーム作り
①ソフトタイプクリームを容器に入れる②容器に入れたらざっくり混ぜる③精油を入れしっかり混ぜる④グリセリンを入れしっかり混ぜる。出来上がり!

実際の手作りプロセスをステップバイステップで紹介します。

  1. ソフトタイプクリームを容器に入れます。
  2. ざっくりでいいので混ぜます。
  3. 精油を入れて今度はしっかりと混ぜます。
  4. しっかり混ざったらグリセリンを入れて再度しっかり混ぜます。
  5. 出来上がり!

必要な材料、道具、手順を丁寧に解説し、初めての方でも安心して取り組めるようにサポートします。手作りの楽しみを味わいながら、ラベンダークリーム作りの技術を習得しましょう。

簡単なステップでも、コツがあります。
しかし難しいことは一切ありませんので、男性でも作ることができます。

メディカルアロマの日常への活用

メディカルアロマで作ったラベンダークリームとハンドクリームとかかとクリーム

手作りのラベンダークリームは日常的に使用できるアイテムです。

小さなお子様から高齢者、ペットまで使用できます。
口に入っても問題のない基材を使用していますので安心してご使用いただけます。

では、なぜ小さなお子様から高齢者、ペットまで使えるのでしょうか。

使い方の一例をご紹介します。

柔らかいタイプは全身の保湿として使用できます。
肌のかゆみ対策として乾燥した部分に塗るのが一番使いやすいです。
ステロイド薬の代用品として使用することができます。

薬に依存することなく香りに癒されながら使うことができます。

ただし、かゆみの酷い症状の場合は病院で診察を受けてから薬を使い、一定の症状を抑えてから医師の相談の元使用することをオススメします。

その他

  • 赤ちゃんのおむつかぶれ
  • 寝たきりによる褥瘡
  • ハンドクリーム
  • 化粧下地

さらに、香りの好きな方にはストレスフルな状況でのリラクゼーションや、良質な睡眠のサポートにも役立ちます。

人気があるのは柔らかいタイプのラベンダークリームですが、その他に固めのタイプもあります。

固めのタイプは、ピンポイントの保湿として使用できます。
柔らかいタイプとは違って、あまり伸びがありません。
伸びないからできるしっかりとした保湿効果があります。

冬場のしもやけや、あかぎれなどのケアにオススメです。

自分自身の健康をメディカルアロマを通じて改善していきましょう。

ラベンダークリーム作りのワークショップなどへの参加方法

ラベンダークリーム作りも楽しめて、メディカルアロマについても学べるのがミニ講座:初めてのメディカルアロマです。

初めてのメディカルアロマの詳細はこちらをご覧ください。

老若男女問わず参加していただけます。

また、ワークショップも開催しています。
どちらも下記からお申込みいただけます。

こちらのカレンダーから、対面レッスンご予約可能日の中から参加できそうな日にちをお選びいただき、お申込みください。

また、その他には初心者向けの講座から、より高度な内容まで習得できる幅広いプランが用意されています。
自分のスキルや興味に合ったワークショップを選び、楽しみながら学びましょう。

こちらからお問合せください。

ここまでお読みいただきありがとうございました!

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