メディカルアロマ アロマで夏の冷えむくみをなんとかする方法
コロナ禍でリモートワークになったり、夏の暑さに冷房に頼りっきりで冷えたりむくんだり。
そんな30～40代の女性に、メディカルアロマを使った冷え性むくみに使える精油をご紹介します！
精油の使い方
メディカルアロマ 
精油の使い方 アロマカード「ジャスミン」という精油
セイクリッドアロマカードの一枚「ジャスミン」を紹介します。
精油の使い方 アロマカード「ベルガモット」という精油
セイクリッドアロマカードの一枚「ベルガモット」を紹介しています。
精油の使い方 アロマカード「グレープフルーツ」から精油を知る
セイクリッドアロマカードの一枚「グレープフルーツ」をメディカルアロマの観点から紹介しています。
精油の使い方 アロマカード・エレメント「Water」にまつわる精油はなに？
アロマカードにあるエレメントカード「水」のエレメントの方に合う精油を紹介しています。
精油の使い方 アロマカード「ローズウッド」から精油を知る
セイクリッドアロマカードの一枚「ローズウッド」をメディカルアロマの観点から紹介しています。
精油の使い方 アロマカード「ゼラニウム」から精油を知る
セイクリッドアロマカードの一枚「ゼラニウム」をメディカルアロマの観点から紹介しています。
ゼラニウムも種類があり、今回は一番よく使うゼラニウムエジプトです。
精油の使い方 アロマカード「ラベンダー(ストエカス)」から精油を知る
セイクリッドアロマカードの一枚「ラベンダー」
ラベンダーには種類があるので一般的なラベンダーとは香りが違う「ラベンダーストエカス」を紹介します！
精油の使い方 アロマ(精油)のレモンは勧められても絶対に飲んではいけない！
メディカルアロマで使うレモンという精油の作用のお話と、レモンの精油は簡単に付けたり飲んだりしてはいけないよという大事なことを書きました。なぜ飲んではいけないのでしょうか。良識のある方なら飲まないですよね。
精油の使い方 アロマカード「ユーカリ（ラディアタ）」から精油を知る
アロマカードからの一枚「ユーカリ」。ユーカリでも種類があり、今回はユーカリラディアタを紹介しています。