こんにちは！
「Pono*ALOHA」Mizuyoです。
"メディカルアロマって何？”って方は、まずはこちらをご覧ください。
毎日暑い日が続いていますが、先日は岡山にも熱いニュースが飛び込んできましたね！
これからさらにゴルフ女子も増えることでしょう！
そんなゴルフ女子にも使え、私も使っているメディカルアロマのスキンケアをご紹介します♪
ゴルフ女子だけじゃない！メディカルアロマを使ったスキンケア
今回、渋野日向子ちゃんで注目を集めることとなったゴルフ女子ですが、屋外でのスポーツなのでスキンケアはかなり大事となりますね！
女性はいくつになっても美に興味津々で、スキンケアには相当お金をかけていらっしゃる方もおられるのでは？
私はメディカルアロマを勉強してからというもの、いや、勉強する前からなるべくお金をかけずにお手入れすることをしてきました。
勉強してからは効果が期待できる手作りスキンケアアイテムを自分で作っています。
中身が見えるから安心♡
どんなものがあるのか、紹介していきますね♪
日焼け対策
この時期だけではありませんが、日焼け対策は必須ですよね！
メディカルアロマではつい先日から日焼け止めが作れるようになりました♪（2019年8月時点）
SPF15～20なので、こまめに塗りなおしたりしないといけないのですが皮膚に負担をなくしたいと思っている私にはピッタリ！
実は、2021年夏以降に新たに研究が進みSPF50＋＋＋＋までグレードアップしています！
デオドラント
汗の臭いも気になりますよね！
以前ご紹介した、デオドラントも使えます(^O^)／
この記事でご紹介しているデオドラントですが、スプレーだけでなくタッパーに適量のコットンを入れ出来上がった液体を入れて汗ふきシートとして使う方法も結構使えます！
朝、わきの下や首筋を拭くと臭いも半減して快適に過ごせるんですよ♪
デオドラントウォーターについてはこちらにも書いています。
虫よけ、虫刺され対策
ラウンド中、気温によっては蚊に刺されたり（蚊は35℃など暑過ぎると出てきません）
その他の虫に刺されたりすることがありますよね。
そういう時に活躍するのが虫よけスプレー！
こちらも以前ご紹介しています。
蚊に刺された場合の痒み止めは、ラベンダーの痒み止めジェル。
蚊の痒みはアレルギー反応なのでアレルギー体質改善ジェルもOK！
私はこちらの方が好きです♪
虫よけスプレーを作る際にメディカルアロマで心掛けていることはこちらに書いています。
蚊・ノミ・ダニ以外の虫に刺された場合
蚊・ノミ・ダニ意外だと毒虫といわれる虫たちが多いですよね。
先日TV番組でもチャドクガの幼虫（毛虫）に刺され、当日ではなく２～３日してから肌にブツブツが出来、痒くなるというのが放送されていました。
このチャドクガに関しては、以前の記事がありますので他の虫と合わせてご参考になさってみてくださいね！
日焼け後のスキンケアとして
ゴルフは外での球技なので、紫外線をたっぷり浴びますね！
そこでメディカルアロマのスキンケアをご紹介します。
シミケアローション
まず、家に帰ったらすぐにメイク落とし！
その後に活躍するのがシミケアローションです。
上の写真では、スプレータイプになっていますが、実はこれ！パック仕様にすることもできるんです♪
先述したデオドラントと同じ要領で、タッパーに100均で購入したシートマスクを適量入れ、中身のローションをドバッとかければ即席シミケアパックの出来上がり♪
材料費も安価でシミケアが出来てかなり重宝します。
出来上がったローションは、防腐剤が入っていないので腐敗を防ぐために冷蔵庫に保管して約1か月程度で使い切ります。
冷蔵庫でひんやりと冷やしたシートマスクは気持ちいいですよ♪
1ヶ月で使い切れなくてもとても安価に作れるので、また新しいのを作ればいつでも新鮮です( *´艸｀)
シミ取りジェル
お次はシミ取りジェル。
「シミ取り」というと、かなり女子には目がキラリと輝くワードですよねｗ
それもそのはず！美容アイテムでは、人気No.2に輝くほど人気のアイテムです！
ちなみに、人気No.1は「究極の美容ジェル」です♪
これについてはまた今度！
この、シミ取りジェルは夜のみ使用するジェルでシミのあるところに塗るだけのもの。
別名「美白ジェル」というのでシミ以外に塗ると、全体的に色白になって逆にシミが目立ってしまうんです(＠_＠;)
なぜ、夜のみ使用なのかというと、このジェルには柑橘類の「レモン」が入っています。
レモンは、フロクマリンというシミの原因になる成分があり塗布後4～5時間以内に紫外線に当たるとシミになってしまうのでそれで夜のみ使用となっています。
レモンだけではなく、柑橘類全般に入っていると思っておいた方がいいです。
フロクマリンフリーという柑橘類の精油もありますがメディカルアロマとしては使いません。
知らずに使うとシミになってしまいますので充分に注意ですね！
以上、簡単なゴルフ女子の為のメディカルアロマスキンケア情報でした♪
気になるアイテムがあれば簡単な講座を受講されると自分で作れるようになりますよ～(^O^)／
実はスキンケアだけにとどまらない！メディカルアロマ
2021年の夏からファンデーションが作れるようになりました。
こちらのファンデーションもSPF50++++になります。
自分で基材を入れ、色も自分に合うように調合すればオリジナル品になります。
気軽に作れるお試しもありますので、お気軽にご参加くださいね♪
最後までお読みいただきありがとうございました！
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